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このトピックには39件の返信が含まれ、9人の参加者がいます。6 ヶ月、 2 週間前おはぎ おはぎ さんが最後の更新を行いました。

  • 作成者
    トピック
  • #18368
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    皆さんに報告します。

    彼女は今でも僕のことが好きだったことが分かりました。

    彼女と電話で話して泣かれてしまい、彼女は過呼吸になってしまいました。
    そこまで辛い想いをさせていたことに本当に申し訳なく思ってます。
    言葉はほとんど交わしていません。
    でも凄く伝わりました。
    泣かれたのは初めてです。

    今でも僕は彼女を想い続けてること、僕の優しさが彼女を精神的に追い詰めてしまってました。
    僕が苦しめば彼女も苦しくなることも分かりました。

    彼女を元気にさせるには、僕が明るくなって元気になるしかないです。

    好きだけど想いを寄せてはいけない

    やっと真実がみえてきたような気がします。

    いま、自分の心の中に異変が起きています。

    皆さんに取り急ぎ報告したくてがんばってお伝えしました。

    しばらくコメントできないかもしれないですが、どうか見守っててください。

15件の返信を表示中 - 1 - 15件目 (全39件中)
  • 投稿者
    返信
  • #18826
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    皆さん、おはようございます!
    僕はやっと今日は休めます(^-^)v
    っていってもゴールデンウィーク一日だけの休みですけどね 笑
    普段の休みと変わらないです 笑
    僕はゴールデンウィークをブラックウイークと呼んでいました 笑
    多くの人が連休でテンションあがってるのをみると、あ〜、俺だけ仕事か〜と惨めな気持ちになってしまってたんですよね ^^;

    でも、それじゃいけないんだと

    愚痴や不平不満、泣きごと、心配ごとのようなマイナスの感情は、自分を苦しめるし、周りをも巻き込んでしまうんですよね。

    でも人間だからマイナスの感情は、簡単には無くすことはできません。

    あっ、いまダメダメな僕がいる

    って思ったら、プラスの感情に持っていくように思考回路を変換してするようにしています。

    何かよくないことが起きたら、これで済んでよかったと

    僕はツイテル

    特にこの関係においては、心のコントロールが難しいですよね。

    相手が幸せでいられるようにする

    僕は皆さんに教えられてやっと気づきました。

    ホント感謝したいと思います(^^)

    #18692
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    ゆうさん、皆さん、こんばんは!
    今夜はビアのあとにお洒落にグレープフルーツハイ飲んでます 笑
    この後もっとお洒落に赤ワイン飲みます 笑

    あ〜、酔っ払って文字打つの大変です〜笑
    誤字があったらお許しを^^;

    ゆうさん、リーダー的な感じなんですね!
    ゆうさんがいないと始まらない
    みんな頼ってるってことですよ!(^^)

    あはは、やはりライブではキャーキャー言ってるんですね 笑
    僕もオカマ声になってます 笑

    僕の言葉、覚えててくれたんですね!
    なんか嬉しいです(^^)
    褒められると認められたような気がするんですよね〜
    男ってホント単純です 笑

    ゆうさん僕のことをお見通しですね^^;
    自分を責めて責めて責めまくってます 笑

    全部自分に非があるとは限らない

    そう言われると救われます^^;

    それは自己肯定ですね!
    難しくないですよ〜
    ゆうさんを好きになってる人、いっぱいいるじゃないですか!(^^)
    他者から肯定してもらうことによって、自分を肯定できるのかもしれないですよ!

    #18688
    ゆう
    ゆう
    参加者

    おはぎさん
    こんばんはー😊 今日もお疲れ様でした!

    素の自分を出すの苦手ですー😅
    そう、いつも飲み会は幹事、写真撮るよー、集まって〜、ご飯行くよーっていつもそんな感じなので、マシンガンじゃない私だとみんなに心配かけます。笑
    ラルクのLIVEでは、勿論!キャーキャー騒いで声がオカマ声になります。笑

    こないだ、暗いトンネルから出られなくなって凹んでいたのは、自分は彼に一体なにをしてあげられたのかなーって、考えたらなんもしてないって事に気付いたんですよね。
    おはぎさんが、相手を癒やし褒めてあげると喜ぶって言ってたのを思い出して。(>︿<。)
    でも自分を責めてばかりいても仕方ないって吹っ切れました。もう過去に時間は戻らないって思ったら、なんかしゃーないなって。笑

    おはぎさんも、今自分を責めて責めて責めまくってませんか?
    相手がある事は、全部片方に非があるとは限らない。
    なるべくしてなった、自分が元気になる為には、自分を好きにならないとですよね。
    なかなか難しいですけどねー。(^o^;)

    自分にも言い聞かせております。笑

    #18682
    PFM
    PFM
    参加者

    おはぎさん、完全にメル友ですね。光栄です!

    私、次に彼女と顔を合わせた時に、どんな対応していいか分からないです。
    すっごくぎこちなく、敬語で「お疲れ様です」が限界かも。。。
    次の会話が続かないでしょうね。。。

    あんなに仲良かったのに、こんな短期間で変わるもんですねぇ。

    あーやばいです。おはぎさんと一緒で、心の奥の感情が出てきますね^^;
    でも私は、たまに感情出して、泣いて、好きりしたいタイプかな^^;

    二村ヒトシさんの本、買いました。
    Reiさんでしたね、ご紹介くださったのは。
    ゴールデンウィーク中に読めるかな^^;
    読んだら、感想文アップします!

    おはぎさんと私はすっごく同じ匂いを感じます。
    いい意味でですよ^^;

    あー、彼女の事が頭から離れないです^^;
    明日からゴールデンウィークです。
    ブラックウィークにならないように、
    なんとか過ごしていこうと思います。

    #18650
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    TMさん、僕もそんなノリでいこうかな 笑
    でもさすがに、おばはん、はムリです 笑
    大阪の人はいいですよね(^^)
    去年、家族で大阪行ったんですけど、お好み焼き食べてて知らないおじさん達の団体が子供に話しかけてきてお好み焼きの食べ方教えてくれるし会う人みんな良かったです!
    女性ならまだ分かるんですけど、男性が子供に話しかけて優しくしてくれるのって、なかなかいないですよ(^^)

    あ〜、大阪に一人旅したいです 笑
    でも家族みんな大阪好きなので団体行動になりそうですけど^^;

    #18648
    TM
    TM
    参加者

    おはぎさん

    元カノの呼び方ですか?
    若いときの人なのでその時と同じく、呼び捨てで、□□とか、おまえ、とか呼んでますよ。向こうは、○○さんとか、きみ、とか呼んできますね。
    もうなんの色気もありません。あと、大阪なんで、おっさん、おばはん、も時々ありますよ、爆。

    TM

    #18647
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    PFMさん、なんかメル友みたいになってますね 笑

    僕はビール飲みながら夕飯の支度して子供達にご飯食べさせて食器洗ってます 笑
    妻は今日は残業で遅いです^^;

    僕は無理に今までなかったようにしなくてもいいと思います!
    それを受け止めつつ、笑えるような関係でありたいなって
    自分にも言い聞かせています 笑
    からかって笑いを取って楽しい雰囲気になるような感じでもいいのかなって思いますけどね(^^)
    しかし、あんなに繋がってたのに、こうなってしまうと、ぎこちなくなるのホント不思議ですよね^^;
    僕なんてお姫様抱っこしてましたよ 笑
    なのに今は挨拶すらまともにできないなんて^^;

    あ〜、ダメダメ

    こんな話をしてしまうと、奥にある感情が湧いてきます^^;

    夜は眠れているなら、全然大丈夫ですよ!
    ここにきて、皆さんにいっぱい吐き出した方が一番の薬になりますよ(^^)

    二村ヒトシさんの本、買ったんですね!
    僕も読んですごく勉強になりました(^^)
    Reiさんに紹介してもらってホント感謝です!
    ゴールデンウィーク中にその本を読んでもらって、あとで読書感想文待ってますよ 笑

    小学校からの同級生でいまも繋がってる親友がいるなんて、いいじゃないですか(^^)

    僕は仲の良い友達は、みんな散らばってしまって、仕事や子供関係の付き合いばっかりですよ^^;
    それはそれで楽しいですけどね(^^)

    でもこの関係のことは、経験した人じゃないと分からないですよね^^;
    だからここにいる皆さんに話された方がいいですよね(^^)

    僕なんて、相談されるような人物じゃないですよ 笑
    皆さんの意見が的確だと思います!

    でも目線は、僕と同じかもしれないですけどね 笑

    あ〜、こんな時間、食器洗わないと 笑

    #18632
    PFM
    PFM
    参加者

    おはぎさん、お疲れ様です!

    相手の気持ちになれたのかなぁ。
    確かに、自分でもよくわからないんですけど、
    もう2人で会いませんと、気づいたら
    勝手にメール送信していたような気がします。
    もう一人の私がいたのかなぁ^^;

    彼女も言っていました。「これからも複数人でだけど、会う機会は
    あるし、その時に今まで何もなかったように話せるようには
    少し時間がかかる」と。
    私はSっ気があるので^^;
    付き合う前も付き合ってからも、いつも彼女の事を少しからかって
    じゃれ合うような、関係でした。
    こういうのが出来ないのは、寂しくて辛いですけど、
    あまり無理に明るくすると、確かに痛々しく感じると思うので、
    すこーしずつ、すこーしずつって感じですね。

    おはぎさんは、いろんなことが重なったのですね。
    私なんか、彼女だけの事で、お医者様にかかろうかどうか
    悩んでいます^^; 情けないです。。。
    眠れるんですが、喪失感が酷くて、何をやっていても
    心ここにあらずみたいな感じなんですよね。
    今は何とか踏ん張っていますが。。。
    私、もともと片頭痛もちで、心療内科もやっているペインクリニックに
    月一回行ってるので、本当のことは言えそうにないので^^;
    何か理由つけて、お薬処方してもらおうかなぁ。

    でも、おはぎさんの言われるように、それだけに頼っちゃだめなんですね。
    いろんな本を読んでみようと思います。
    こちらの掲示板でどなたかがおすすめしていたかと思うんですが、
    「二村ヒトシのなぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか」
    を今読んでいます。
    まだ読み始めたばかりですが、いろいろ自分の気づきにしていきたいです。

    私は、情が深いというか、広く浅くの人間関係が苦手な方です。
    上っ面を取り繕うだけはできますが、
    本当に心を開ける親友はほんの数えるほどですし、プライベートでなければ
    本当に心を開くまで、何年もかかります。
    その代り、深いお付き合いができる感じです。
    私の今回の事を相談できる親友が1人だけいます。小学校からの同級生で、
    本当に信頼できるやつです。お互いいろんなことを相談し合っています。
    もしかしたら、医者の薬より効くかもしれませんね^^;

    おはぎさんにもいろいろ相談させて頂く予定ですので、
    お話聞いてください。よろしくお願いします。

    #18622
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    皆さん、暖かいコメント嬉しいです♫

    ゆうさん、ホント恥ずかいですけど、またどうか面倒みてください^^;
    ゆうさんは、明るくて僕を元気にさせてくれますけど、ホントは寂しがりやですよね?^^;
    なんか分かるんです。
    僕も外ではそんなとこあるので 笑
    でも無理しないで素の自分も吐き出してくださいね!

    PFMさん、相手の気持ちになれたということは、素晴らしいことですよね!
    自分でも分からない何かがみえてきたんですね(^^)
    僕は明るくしてる感じに見えますか?笑
    でも正直このあと彼女に仕事で会う機会があったら、明るくしてるのも痛々しくみえるのかなって思います 笑
    まずは周りの人と同じような振る舞いにしようと思ってます 笑
    元々の自分は、人を笑わせることが好きなので、それは少しずつって感じですね(^^)
    心療内科にいったきっかけは、不眠症です。
    あと、喪失感に襲われた感じになって、足が宙に浮いた感じになってしまって
    その頃、彼女に別れ話をされてきたのもあり、母親や妻のこと、親父の介護のこと、仕事のプレッシャー、いろんなものが僕に降りかかってきたんですよね。
    病院の先生には、彼女のことは話せませんでした。
    先生は、いろいろ聞いてくれて薬も処方してくれて
    でもそれだけじゃダメだったですね。
    そこで自分はいろんな本を読みました。
    とくにアドラーの本は衝撃的でしたね。
    自分は誰に対してもいいように思われたくていたんですけど、それが思うようにならないと苦しみの原因になるんですよね。
    人間関係のトラブルは、人の領域に入ってしまうことから始まるんですよね。
    なので、ここから先は相手の領域っていうふうに思わないといけないです。
    別に嫌われたっていいんです。
    その人の為に自分は生きるわけじゃないですから。
    PFMさんは、情の深い方なんだと思います。
    だから苦しくなってしまうんですよね。
    僕は実践してることは、仕事においても家庭においても、当たり前のことに感謝しようと思っています。
    とくに奥さんには感謝の気持ちを伝えた方がいいと思います。
    ご飯作ってもらって当たり前と思わないで、今日のこれ何?すごく美味しい〜!とか 笑
    僕も主夫やってるので褒められたら嬉しいんですよね 笑
    なんか話が別の方向にいっちゃいましたね 笑
    僕でよければいつでも話してくださいね(^^)
    医者でもなんでもないですけど 笑

    そらさん、え〜、僕はそらさんに執着しちゃダメですか〜笑
    ほんとはクールでダンディな男になりたいんですけどね 笑
    俺についてこい!みたいな 笑
    でもカッコ悪い僕はこれが個性なのかなって^^;
    どん底まで落ちたらあとは這い上がるのみですね 笑
    そらさんからコメントくると、ホッコリした気持ちになります(^^)

    TMさん、スイッチ入らないんですね!
    脳にインプットされたんですね。
    尊敬しちゃいます!
    そして今は好きな人がいるんですね(^^)
    新しい風が吹いてきたんですね!
    いきなり素朴な疑問ですけど、この関係、相手のことをなんて呼んだらいいんでしょうね。
    僕は彼女で通してきましたけど、なんか元カノとも呼びたくない感じです 笑
    僕はお相手さんだなんていえる柄でもないし^^;
    心友って感じが一番近い気がします 笑
    いまは、遠くで見守る心友って感じですけどね 笑
    心友は、お酒好きな人です 笑
    TMさんのようにいつかバカ話をできるようになりたいですね 笑

    #18612
    TM
    TM
    参加者

    おはぎさん

    元カノとはスイッチは入らないですね。いま私に好きな人がいるし、向こうは絶対不倫しないタイプですし。あと一旦友達として脳が処理しちゃうと,女性として見れても恋人とはもう見れないですね。なんか兄弟みたいな感じで。

    TM

    #18611
    そら
    そら
    参加者

    おはぎさん、こんにちは(^_^)

    カッコ悪いとかないですよ笑

    それがおはぎさんです♪

    執着Σ( ̄[] ̄;)
    執着心はポイっと捨てましょう♡笑

    おはぎさんもPFMさんも
    新たにスタートですね!!

    頑張りましょう♪

    #18605
    PFM
    PFM
    参加者

    おはぎさん、連投すみません。。。

    以前おはぎさんは、心療内科にかかられたと言ってましたよね。。。
    出来れば、お世話にならずに、自分の力で乗り越えていく覚悟です。

    が、これから先、どんな気持ちになるのか、正直全くわかりません。

    おはぎさんにお聞きしたいのですが、お医者さんに掛かられたとき、
    正直にお話をされたのですか?

    何か、重たい話で、こちらに書いていいのか迷いましたが、
    自力で乗り越えていくためにも、予備知識として
    そなえておきたいなと思いました。

    よろしくお願いします。。。

    #18603
    PFM
    PFM
    参加者

    おはぎさん、お疲れ様です。
    本当に、私の事を気に留めてくださり、ありがとうございます。

    おいしく第三のビールを飲めてよかったですね^^;

    正直、どうして会わずに伝える事ができたか分かりません。
    もちろん皆さんのアドバイスを参考に一晩中考えました。
    でも、よくわからないのが本当のところです。
    でも、彼女の事を一番に考えたのは確かです。

    確かにお互いに、これからが勝負ですね!
    顔を合わせた時は、好き好きビームではなく、
    温かなありがとうビームを出したいものです。

    おはぎさん、吹っ切れたように明るく振る舞われていますが、
    大丈夫ですか?
    お互いに、本当に無理をしないようにしましょう。

    #18586
    ゆう
    ゆう
    参加者

    おはぎさーん!!!
    良かったぁぁぁ。戻ってきてくれたんですね〜(^-^)
    全然、カッコ悪くなんかないです。
    ってか、逆に、お仕事に集中してきて晩酌をしながら、特にPFMさんが心配という、そんな素のおはぎさんを皆さん待ってると思います。
    泣いたり喚いたり、それでもいいじゃないですか。

    とにかく戻ってくれて良かったです!笑

    #18584
    おはぎ
    おはぎ
    参加者

    TMさん、そんな経験されたんですね^^;

    今はバカ話するくらいの友達ということですけど、スイッチが入ることはないですか?

    しかも一緒に飲むなんて^^;

    僕にはまだまだ先の話ですね 笑

    でも今の自分は、仕事で会っても普通にできる気持ちに切り替わってます!

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